Os 7 cobertores com melhor peso para mantê-lo aconchegante

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Por Jamie Kim Ueda

Cobertores pesados ​​são considerados capazes de aliviar a ansiedade, ajudar na insônia, promover relaxamento e proporcionar uma série de outros benefícios. Eles são projetados para distribuir o peso uniformemente pelo corpo, e algumas pessoas até dizem que sentem vontade de um abraço leve por causa do peso extra.

Embora Kathryn Eron, uma pesquisadora médica em Denver, que pesquisou cobertores pesados, diga que são necessários mais estudos para determinar se eles realmente funcionam para tratar condições como insônia ou ansiedade, todos os especialistas com quem conversamos relataram benefícios anedóticos para seus pacientes e clientes. Yung Park, médica, certificada em medicina interna e psiquiatria e fundadora da Elevate Medical, uma clínica psiquiátrica na cidade de Nova York, diz que seus pacientes relataram uma melhora notável na qualidade do sono, no estado de alerta diurno e no humor. e nível de ansiedade com o uso de cobertores pesados. Nossos especialistas enfatizam que cobertores pesados ​​não são uma panaceia a longo prazo e devem ser usados ​​em conjunto com outras opções de tratamento. Claro, esses cobertores não servem apenas para doenças. Muitas pessoas simplesmente gostam da pressão extra porque é boa.

Seja qual for o motivo pelo qual você está comprando um cobertor pesado, um bom cobertor deve distribuir a pressão uniformemente por todo o corpo, aplicar a quantidade certa de peso, ser confortável para dormir ou descansar e ser fácil de limpar. Nossos especialistas recomendam procurar um cobertor com peso de cerca de 10% do seu peso corporal, embora essa não seja uma regra rígida.

Classificamos dezenas de cobertores pesados, pesquisando marcas conhecidas e cobertores menos conhecidos que se mostrassem promissores. Utilizamos nosso conhecimento têxtil e consultamos especialistas para testar 11 mantas pesadas com maior potencial. Nossa principal escolha geral é a manta ponderada de resfriamento por gravidade. Também adoramos outros cobertores pesados ​​voltados para necessidades mais específicas.

Se você quiser ler como examinamos e testamos esses cobertores pesados ​​e quais especialistas consultamos, role para baixo para obter mais detalhes.

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Esta manta fria ao toque mantém o peso distribuído uniformemente e aquece sem superaquecer. Possui capa removível que é fácil de limpar e permanece no lugar sobre a manta sem se deslocar.

A manta ponderada para resfriamento por gravidade é a melhor escolha geral porque atinge quase todas as marcas que você deseja em uma manta pesada, incluindo um design confortável que não faz você se sentir superaquecido, distribuição uniforme de peso e uma capa lavável à máquina. Outros cobertores têm alguns desses recursos, mas nenhum é um pacote tão completo.

A capa da Manta Gravitacional é feita 100% de liocel, um material que é respirável e afasta a umidade do corpo para ajudar a regular o superaquecimento. É suave como a seda e adoramos a sensação de frescor ao toque, tornando este o cobertor mais confortável entre os vários que testamos. Descobrimos que isso nos mantinha aquecidos, mas não nos causava superaquecimento. A manta é preenchida com contas de vidro e o peso foi distribuído uniformemente, com deslocamento mínimo de peso e apenas um pouquinho de ruído, não o suficiente para incomodar.

Gostamos que a capa tenha ficado bem depois de lavada e seca. A manta interna também é lavável, mas deve ser lavada à mão. Embora a capa exigisse esforço para remover e recolocar devido ao seu design - ela tem zíperes em três lados e botões e laços no quarto lado - descobrimos que essa configuração ajudou o cobertor a permanecer no lugar sem se deslocar dentro da capa.

A Gravity oferece a mais ampla variedade de cobertores pesados ​​de todas as empresas que examinamos, incluindo flanela para aquecimento extra e malha para fluxo de ar extra, então há uma boa chance de você encontrar um que atenda às suas preferências. Além disso, a empresa também vende capas de edredom separadas para seus cobertores, para que você possa trocá-las quando a estação mudar ou se precisar lavar a capa e quiser uma extra à mão.